Уход за телом во время беременности. Мой опыт
- 41
- 4
- 26504
У меня уже позади беременность и роды и я готова рассказать о том, как ухаживала за телом в эти нелегкие 9 месяцев.
Для начала, пожалуй, стоит еще раз напомнить о том, что и так все знают - все дело в генах, можно ничем не мазаться, и растяжек не будет, а можно спать в бадье с маслом или кремом и всё равно покрыться растяжками. Да-да-да, все это понятно. Но, когда я узнала о беременности, я сразу же начала профилактику растяжек на случай, если они все-таки появятся, я буду знать, что сделала все что смогла и не буду винить свою лень. Опережая рассказ, скажу, что растяжек у меня таки не появилось не одной во время беременности, хотя старых растяжек со времен переходного возраста на груди и ногах хоть отбавляй.
И так на протяжении почти 9 месяцев со мной были:
1) WELEDA МАСЛО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАСТЯЖЕК
Это масло было моим первым средством для профилактики растяжек, купила его как только узнала о своем положении, а именно в 5 недель (то есть борьбу за красивый в последствии живот без растяжек я начала сразу). Выбор пал именно на это средство, так как видела на него ооочень много положительных отзывов. Что ж, у меня с ним любви не сложилось по одной простой причине - запах. Нет, даже так - ЗАПАХ. Меня он душил, раздражал, преследовал, не оставлял ни на минуту, намазавшись перед сном, я чувствовала его весь следующий день. Но настроена я была решительно, поэтому стойко терпела и продолжала мазать. Когда масла осталось половина баночки, пыла поубавилось, я забросила мазаться маслом этим, но позже вернулась к нему, правда мазала уже только на ноги. Бутылочки мне хватило на 7 месяцев, могло хватить и на дольше, но я его лила, не жалея, хотя потом уже чередовала его с другими средствами)
Теперь о характеристиках продукта:
- Стеклянная бутылочка с крышкой (формат упаковки не удобный - постоянно отвинчивать крышку, потом масляными руками завинчивать обратно, в общем, неудобно)
- Абсолютно натуральный состав
- Масло достаточно экономичное - небольшого количества хватает на живот, грудь, бедра, но, повторюсь, я его не экономила, лила много, так как хотела быстрее "добить"
- Наносится легко, впитывается относительно быстро, учитывая, что это масло. Я наносила после душа на чуть влажную кожу, через 5-7 минут надевала пижаму.
- Увлажнение дает убойное. Моя очень сухая кожа после масла была напитанной, увлажненной и бархатистой до следующего приема душа через 24 часа.
- Теперь, что касается растяжек. Старые оно однозначно не убирает и никак на них не влияет (но растяжки на ногах и груди у меня старые и уже давно белые, их только лазер возьмет). Я пользовалась маслом в первом триместре, когда живот еще не растет и растяжками взяться не откуда, и во втором триместре, когда как раз начался процесс роста живота. Слышала, что когда живот растет, кожа как будто чешется, происходит это, видимо, из-за сухости. У меня ничего не чесалось, не было никакого зуда, и вообще я не чувствовала как растет живот, потому что благодаря маслу кожа была постоянно увлажненной.
Таким образом, масло помогло моей коже супер увлажнением, повысило упругость (по ощущениям), и, возможно, эта база, заложенная в самом начале, и помогла мне предотвратить растяжки. Одно большое но - это запах, все-таки во время беременности переносимость запахов часто очень низкая, и этот натуральный травяной аромат хотелось бы сделать менее насыщенным и раздражающим.
Стоимость около 1000 рублей.
2) CLARINS КРЕМ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ РАСТЯЖЕК
На данный крем также очень много положительных отзывов в сети, и именно он, наверное, первым приходит на ум при мысле о средстве против растяжек. Я начала им пользоваться со второго триместра беременности, как рекомендует производитель, и, собственно, к началу третьего он закончился.
Перейду сразу к его характеристикам:
- Пластиковая туба с откидывающейся крышкой. Формат упаковки удобный, выдавливается средство хорошо
- Отсутствие ярко выраженного аромата, я лично вообще никакого аромата не почувствовала, что, безусловно, большой плюс
- Легкое нанесение
- Быстрая впитываемость (пользовалась кремом чаще всего после утреннего душа, быстро мазалась и почти сразу одевалась, крем не оставлял никакой жирной пленки, не чувствовался)
- Отличное увлажнение, что, как мне кажется, и есть залог успешной профилактики растяжек
- На старые растяжки никак не повлиял
- Не особо экономичный, что может быть минусом в виду его цены
Этот крем мне полюбился, понравился, купила бы еще, но захотелось чего-то нового попробовать.
Стоимость от 2000 до 3000 рублей в зависимости от магазина, акций, скидок.
3) VENUS КРЕМ ОТ РАСТЯЖЕК
Пользовалась им недолго - буквально месяца полтора, "улетел" быстро.
Что могу отметить:
- Пластиковая туба с откручивающейся крышкой - неудобно
- Косметическая отдушка есть, но она мне показалась приятной, даже понравилась
- Наносится с трудом, надо долго размазывать
- Впитывается долго
- Оставляет пленку, что особенно плохо летом, потому что из-за жары все как будто плывет
- Не экономичный
- На старые растяжки никак не повлиял
В общем крем мне не понравился, так что слава богу что быстро закончился.
Стоимость около 700 рублей.
4) MOTHERCARE КРЕМ ОТ РАСТЯЖЕК
- Все та же пластиковая туба с откидывающейся крышкой - откидывающейся лучше откручивающейся, так что это плюс
- Приятный запах миндаля
- Плотная текстура, отлично подходящая для осени и зимы
- Впитывается не очень быстро, потому как слегка жирный, но пленки не оставляет, поэтому для использования на ночь - отличный.
- Никакого действия на старые растяжки времен переходного возраста пока не заметила и, думаю, не замечу.
Стоимость 599 рублей.
Выводы: как я и написала, ни один из кремов никак не повлиял на мои старые растяжки - они не стали меньше, светлее, незаметней и уж тем более не исчезли. Так что имхо все эти заявления про избавление от растяжек - полная ерунда. В качестве профилактики подойдет, наверное, любое из вышеперечисленных средств, да и вообще любое средство, обладающее хорошими увлажняющими свойствами. Но целью моей и была профилактика растяжек, а не избавление от старых. В планах есть попробовать ампулы лиерак для борьбы со старыми, но почти уверена, что это не поможет, потому что как мне кажется, справится с ними только лазер.
P.S. Помимо кремов я периодически мазала тело кокосовым маслом и маслом авокадо. Старалась максимально правильно питаться. Набрала за беременность 8,5 кг и живот у меня был очень маленький, так что, может, и это сыграло свою роль.
В конечном итоге могу сказать следующее: как и отмечала в начале, все это вопрос генов, к растяжками если есть предрасположенность, они скорее всего появятся что ни предпринимай, если нет предрасположенности - не появятся. Но беременность это такой период, когда хочется окружить себя и свое тело двойной заботой, что я и сделала, а описанные средства мне в этом помогли.
Поделитесь своим опытом, какими средствами пользовались во время беременности, помогли ли?
У меня позади 2 беременности и 2ое родов: в 1й раз использовала весьма нерегулярно бальзам от растяжек Эвелин, 2й раз не домазала до конца тюбик бальзама Наша мама. Видимо, я из категории тех, кому растяжки не грозили, ибо особо ничем не мазалась, растяжек нет.
Мало верю в мегаэффективность всех этим спецсредств. Ибо по опыту знакомых - кому они грозили - все равно появились, кому нет - так и не было растяжек.
Единственное, что эффективно на свежих шрамах - масло шиповника. Пробовала на себе на старом шраме - стало меньше. На свежих местах, типа ожог и пр. - эффективность выше.
Оба раза регулярно мыла живот средней жесткости мачалкой. Принимала витамины.Беспокоила только сухость рук и жирные кремы очень спасали.
Жирные масла для тела не люблю в принципе. Чем нравились оба бальзама, хоть мазалась я ими редко - быстро впитывались и можно было сразу натягивать на себя майку.
Я согласна с Вами абсолютно, если уж суждено растяжками появиться, они появятся чем ни мажь и наоборот. Мне, как я и написала, хотелось сделать все от меня зависящее, чтобы уж если что, знать, что сделала все что смогла))
витамины я тоже принимала.
живот и мочалкой скрабила, и скрабами пользовалась, как и на все тело.
я жирные текстуры люблю, у меня кожа сухая на теле очень, она все в себя впитывает как губка и жадно просит еще)
у меня было кесарево, после него часто живот таким типа фартуком висит, у меня такого нет, спустя месяц после операции живот вынлядит как до беременности. может просто кожа сама по себе эластичная, а может использование данных средств ее такой сделали.
у меня растяжек старых много на бедрах и груди, так что предрасположенность к ним вроде как есть.
спасибо за совет насчет масла шиповника, попробую обязательно, сейчас шрам на животе мажу контратубексом.
контрактубекс мне ни о чем.
хорошо сделанный шов от КС не даст такого эффекта, что живот висит "фартуком". У меня не было КС, но по знакомым с КС при удачной операции живот вернулся в норму. у многих после ЕР живот висит и еще как.
а Вы пользовались бандажом послеродовым? у меня был широкий на липучках, но натирал кожу в местах трения :( и ходить в нем было не очень комфортно.
Тоже все никак не соберусь написать подобный пост, нам уже скоро 3 месяца) Тоже растяжек ни одной, с самого начала мазалась маслами после душа миндальным и виноградной косточки. Старых на бедрах тоже много, кожа склонна. А вообще за все это время кожа и волосы стали идеальными! Волосы густые, крепкие, блестящие как гладь водяная, кожа из жирной превратилась в нормальную и суперчистую! Пока все продолжается, хотя ухода стало в разы меньше, просто не хочется даже. Принимаю сейчас Кальцемин и рыбий жир в капсулах с айхерба 2000 мг.
У меня во время беременности кожа, волосы и ногти тоже стали намного лучше, но после родов вижу, что начинает ухудшаться их состояние, хотя продолжаю пить витамины. Очень боюсь как бы волосы не посыпались.
А пост, когда появится время, обязательно напишите, очень интересно!)
у меня месяца через 4 волосы посыпались и кожа стала как прежде.
Вот где "старички" Ледиса- демографию повышают! Поздравляю;)
сама в этом новом звании, только мы постарше)
Ахаха) Как мы все) Юля, и тебя поздравляю!
Спасиибо!!! Ни че, скоро будет время на написание отзывов- я уж соскучилась;)))
Все! Точно буду рожать!)))
Насчет убрать растяжки - кремы не справятся, а вот предотвратить их появление они могут помочь. У меня был крупный плод и многоводие к тому же, я была просто танком. Но мазалась маслом с витамином Е, купленным в ближайшей аптеке ( сейчас название непомню, давно это было))), трескала рыбий жир и творог, хотя в добеременной жизни эти продукты вызывали у меня тихую ненависть. Волосы и кожу беременность не затронула, грудь - ну да, слегка обвисла, но без растяжек. А от потрескавшихся сосков спасалась обычным детским кремом с лисичкой из Роспечати.
Да, убрать растяжки кремы, конечно, не в состоянии, они для профилактики больше, остальное - сказки.
ооох, продукты и беременность это отдельная тема, меня на обычный чёрный хлеб тянуло жутко, хотя до этого я его со школьных времен не ела)
у меня наоборот, ребенок очень маленький родился и живот был маленький, его очевидно заметно стало буквально в последние полтора месяца, никто не верил в достоверность моего срока, когда говорила. Может, и это сыграло свою роль, будь живот больше, может и растяжки были бы. Но как ни крути, большой или маленький, кожа то растягивается, и тут главное ее упругость повышать.
спасибо, что поделились!
очень часто растяжки появляются после родов, когда кожа стягвается обратно.
В первую беременность я сидела на мустеле, не знаю даже заслуга это его или гены, но растяжек у меня не появилось. А сейчас я беременна вторым и эта беременность отличается от первой. Кожа сейчас очень сохнет и чешется все дико, поэтому чтобы не мазюкать на себя кучу всего, я купила себе масло для душа от collistar, оно меня очень спасает. Тело после душа напитано и не требует большего увлажнения, да и чесотка не так уже беспокоит. Также приобрела крем от растяжек и скраб для тела тоже все от collistar. Крем даже как то и не хотела брать, думала не было у меня растяжек да и не будет уже, но все равно взяла) Это чисто психологический момент, что надо надо). Он приятный такой, как суфле, впитывается быстро и баночка очень большая, думаю надолго хватит. А вот от скраба я получаю удовольствие конечно, как от спа-процедуры, только дома.) Так что я пока в процессе!)
Я пользовалась маслом для душа локситан, когда чувствовала, что не хочу мазаться кремом после душа.
коллистар очень достойные продукты выпускает, я сейчас пользуюсь их дренажным скрабом и кремом с ментолом и перцем на область живота и бедер.
Вот да, скрабы у них просто чудо вещь!))) Буду и дальше покупать. Да и много чего ещё хочется попробовать, у них замечательный уход вообще.
у меня в 1ю беременность живот в 3 триместре чесался, а вот во 2ю почему-то нет :) зато сухость рук была просто жуткая.
А я не знаю, просто повезло или все же крема помогли, но за беременость не было новых растяжек , хотя появлялись заломы мелкие , как от долгого сна )), но это были не стрии.Вообще нет на животе их. и нигде. .Хотя в подростковом возрасте парочка появилась и я думала что склонность к этому есть.Пользоволась я постоянно с 1 месяца и даже в роддоме перед самыми родами)) кремами Лиерак (Фр) , о котором тут писала отзыв.Также крем -лосьоном Бубхен (немецк).Больше понравилсяЛиерак.Но он дороже. А лазер , кажется почти не помогает. Хотя , может , уже что ниб новое и придумали.
А Вы делали лазерную шлифовку, почему не помогает? Я все хочу попробовать старые растяжки лазером, но никак не соберусь.
Привет.Я не делал лазерную шлифовку, так как в беременность не появилось новых растяжек. а парочка старых -так их почти не видно и им может, и ничего уже не поможет). Не слышала , чтоб реально лазер помог кому то
лазер обжигает шкурку, просто несколько иначе. бывает и от лазера потом шрамики.
Я не знаю, как лазер действует на растяжки и действует ли вообще, из моих знакомых не прибегал к лазеру в борьбе с ними, но мой муж шлифовал мелкие шрамы лазером, результат впечатлил, их практически незаметно. Может и с растяжками так. Но меня мои не так сильно напрягают чтоб проверять на себе)
я сосудики на лице после первых родов убирала лазером. но вот шрам на лице не трогала. растяжек нет. сосудики лазер сжигает. лазер должен кожу обжечь и она "слезает" и появляется новая, более чистая и гладкая. но не всегда это 100 % результат. все индивидуально
У меня кожа не склонна к растяжкам, но опасения как у любой были!
Я через день скрабировалась, обычным ОШ-вским скрабом) а после наносила увлажняющий крем Нивея, который в железной синей упаковке, только он мне не сушил кожу и небыло зуда! А вот масло Джонсен Бэби зуд вызывал, просто жуткий зуд!
А вообще по подругам могу сказать, что наверное только лазер уберет!
Я с первого дня беременности пользовалась баттерами от The Body Shop, и кремом Yves Rocher с Каритэ. Они дают очень хорошее увлажнение и зуда не вызывали. Но помимо этого еще чередовала Mamacomfort и крем от Clarins. Но у меня был очень большой живот во время беременности, плод был крупный. Поэтому растяжки всё же появились, да и кожа к ним склонна. Но не так много:)) А что было, если бы я ими во время беременности не пользовалась даже представить боюсь. Конечно гены - есть гены, но и уход игнорировать нельзя...
Согласна, что Веледа - лучшее масло, не зря вы его первым упомянули)) Только им и спасалась.
Поддерживаю на 100 %))
Я пока не одитячена, но очень интересно было почитать, когда-нибудь пригодится) К растяжкам склонна, в будущем мне только КС светит, так что спасибо что поделились опытом.
Не за что)
в посте ещё забыла упомянуть, что постоянно ещё контрастный душ практиковала, сначала, конечно, было неприятно, холодно и все такое, но постепенно привыкла - в конце принятия душа включала холодную воду и обливалась.
Контрастный душ и люблю и ненавижу) практикую несколько месяцев- в начале прямо заставляю себя начать, зато потом такой кайф...))
Ооо да) я с наступлением осени не могу себя заставить под холодную воду встать никак, отложила контрастный душ до лета)
я практиковала летом. закаливала и себя и пупсов.
КС делают строго по показаниям.
Я в курсе, спасибо, мои показания при мне.
Пользовалась всю беременность кремами от растяжек, но растяжки всё равно появились, причем буквально за неделю-две до пдр. А потом было перенашивание и меня уложили в роддом и там за неделю ожидания по-тихому пузо вообще сильно покрылось растяжками. Сколько их я увидела только вернувшись после родов домой) Вот не знаю, что теперь делать, знаю, что они не пройдут. Буду качать пресс потом, чтобы животик прилично выглядел. Ну а растяжки может потом побелеют и станут не такими заметными))
а у меня после родов внизу живота, но уже больше года и они не так заметны даже стали
У меня тоже в основном внизу кстати. Вот тоже надеюсь, что станут не так заметны)
мне убрать почти в 0 застарелый шрам на лице (шрам с 6 лет) помогло эфирное масло розы - добавляла неск.капель в крем. а также актовегин крем. шрам стал менее плотный и практически слился с цветом кожи.
а я в детский крем мумийо добавляла и мазалась, ни единой растяжки нет
Позади двое беременностей и родов. Оба раза ничем не пользовалась. После первой не осталось ни единого следа, после второй - немного растяжек на животе.