Гинкго билоба при забывчивости. реально ли?

Добрый день всем! Как справляетесь с забывчивостью? Что-то совсем я будто поглупела, что ли... Прочитала сообщение и минут через 5-10 забыла, что там было. Может гинкго билоба пробовали?