Бой с целлюлитом выигран. Мой рецепт.
- 8
- 8
- 18004
Каждая девушка мечтает о красивых и стройных ногах, но я, к сожалению, никогда таким достоинством не обладала. Каждое лето мечты о коротких платьях и шортах разбивались о суровую реальность - целлюлит. При том что мне 24 у меня он был в 4-ой стадии.
Перепробовала многое: спорт, маски, даже тренажер домой купила, но эффективного результата мне это не дало.
И вот, приближалось новое лето, а на меня накатывала депрессия. Бродя в отчаяние по моему любимому магазину косметики наткнулась на резиновую мочалку с пупырышками, о которой читала хорошие рецензии на одном из бьюти-сайтов. Остальные косметические средства подбирала долгим опытным путем. Результат был виден через пару недель. Пользовалась всеми средствами через день. Главное не лениться и продолжать курс.
Вот мои рекомендации по применению:
Вечером:
Для начала примите горячую ванну или душ ( если мало времени). Потрите ноги мочалкой с грубым ворсом до легкого покраснения.
Нанесите Горячий скраб и начинайте растирать его резиновой мочалкой по проблемным зонам. Кожа должна очень сильно покраснеть (вариант не для чувствительной кожи).
Затем смойте горячей водой, переключите на холодную, так мышцы придут в тонус.
Можно использовать после антицеллюлитный крем или увлажняющий крем, что бы кожа была более упругой. Лично я, мазала автозагаром от Dove. На загорелых ногах меньше виден целлюлит и смотрится это очень красиво.
Утром:
После утреннего душа просто брызгала Маслом от целлюлита, давала мин 10 высохнуть.
Таким образом за месяц из 4 стадии у меня появилась 2. Думаю все еще впереди и на следующее лето буду покорять мужчин самыми короткими шортами.
Надеюсь советы пригодятся. Спасибо за внимание.
Можно я внесу несколько поправочек в ваши советы? :)))
когда четвертая стадия нужно просто меньше углеводов есть и меньше сидеть))) у моей мамы несколько лет назад это только так прошло, и никакие до этого тренажеры и кремы не помогали. вы правы, что ещё и вспомогательные всякие аксессуары вроде рукавиц, массажеров с пупырышками и банок очень нужны, они тоже хорошо помогают. но питание и движение при такой запущенной стадии это главные пункты.
а тереть ноги мочалкой до покраснения и скрабом (тем более раздражающим - разогревающим) через день нельзя, потому что можно получить дерматит. а если это лето, то ещё и проблемы с пигментацией.
и утром масло после душа не просто держите, а массируйте его пока не впитается.
а можно фото чудо-массажера?)))
я могу поделиться побочными эффектами от таких процедур. во-первых от горячей ванны и горячего скраба начинается что-то типа купероза на ногах, проступают красные узелки из капилляров. высокая вероятность для тех , у кого вены близко к коже расположены. во-вторых если часто применять скраб кожа травмируется и становится гиперчувствительной. а в третьих (надеюсь только у меня такое было) - дав автозагар плохо впитывался и ноги были в масле(
Это не купероз, это начальная стадия варикоза - сосудистые звездочки.
ужасно, особенно когда понимаешь что своими руками способствовал появлению....)))
В основном, это предрасположенность и наследственность))))))
Согласна с тем, что питание очень важно! Ели кушать свининку с майонезиком и закусывать пироженкой, то от целлюлита не избавиться никогда.
Мне очень помог массаж. Причем девочка знакомая занималась на курсах, и ей практиковаться нужно было. Я и решила, что бедрам и попе даже полупрофессиональный массаж не повредит, и согласилась. Результат просто шикарный. Правда, она меня еще в пленку заворачивала. И спортом заниматься заставляла :)
Мне массаж нельзя , ни вакуумный ни даже самостоятельно , начались проблемы с сосудами, Хотела сделать LPG массаж неразрешили из щитовидной железы. Боролась с целллюлитом медово горчичными обертываниями и сывороткой антицеллюлитной До и После, месяц использования утром и вечером помогли мне, апельсиновая корочка прошла, если чегото очень захотеть, то все получится