Спасибо за мнение) Вот у меня тоже недавно однокурсница хвалила Дарсонваль, у неё прям личико чище стало после его применения, и я, увидев практический результат тоже задумалась... возможно, если меня не перестанет беспокоить проблемная кожа, то придется и к нему прибегнуть.
Ничто меня так не обескураживает, как советы проверить ЖКТ, гинекологию, сходить к эндокринологу... Ну, проверитесь, напишут вам ряд дисфункций (любому человеку в наше время напишут) - и всё, точка. ЛЕЧИТЬ дисфункции современная медицина по большому счету не умеет. Умеют назначать антибиотики при инфекциях и вырезать новообразования. Не дай бог, еще гормоны пропишут - на нынешнем уровне развития медицины это как починка швейцарских часов топором, к гормонам стоит прибегать только при действительно очень серьезных проблемах с организмом в целом, не только с кожей.
Вот вот вот 100% с вами согласна. Ну вот прыщи у меня. Ну походила я к дерматологам и что? Советы либо российская косметика с отвратительным составом либо рожать ребенка/принимать гормоны/роаккутан/переливание крови. Все. То же мне советы - меня вот ни один вариант не устраивает и сдаваться я не собираюсь! Причем когда я об этом говорю врачи на меня смотрят так как будто "ну-ну девочка ты еще к нам вернешься"... Я почти уверена глядя на свое лицо что прыщи у меня из-за гормонального дисбаланса, потому что чувствую какие то периоды есть (с КД не связаны), но все таки бывают у меня периоды "затишья". Ну вот пойду я сдам анализы на гормоны - и что?? мне все равно никто ничего не посоветует. Гормоны - это черный ящик, непаханное поле, про них вообще еще ничего толком неизвестно. Восстанавливать баланс гормональным препаратами однозначно невозможно! Надо искать какой то другой подход. А я пока чищу организм изнутри бадами и пытаюсь подобрать комплекс косметического ухода, ну и пытаюсь заставить себя спортом заняться...
"Рожать ребенка" - это не способ привести кожу в норму. У кого-то во время беременности с кожей все отлично, у кого-то наоборот. Роды могут поменять ситуацию, могут и нет. Тот же самый повышенный прогестерон - главный гормон беременности может испортить кожу.
Переливание крови эффективно при фурункулезе и то это делают при строгих показаниях.
Гормоны - они могут быть в норме, а сами кожные рецепторы просто более восприимчивы к минимальному тестостерону, который естьу всех женщин. Гормональное лечение ВСЕГДА одно лечит, другое калечит. Понятно, что женщина, которая, например, много лет бесплодна и помочь могут только гормоны соглашается на лечение, главное - результат, но нужно осознавать риск стимуляции яичников, прием искусственных прогестерона или эстрогена и пр. А если проблема только в высыпаниях, причем не катастрофических, зачем калечить гормональную систему, которая такая хрупкая.
Бады, гомеопатия, фитотерапия - это как раз часто улучшает ситуацию.
Переливание крови (из вены в попу ?) еще делают при угревой сыпи. И вообще это общая мера пвышения иммунитета, в частности иммунитета кожи. Какие еще строгие показания?
Вы так уверены?? С чего Вы это интересно придумали такое? Это процедура даже просто для поднятия иммунитета... И может делаться по желанию пациента.. Например я пришла в поликлинику и попросила у врача направление. Мне его немедленно дали. Не думаю, что Вы грамотнее чем начальник инфекционного отделения
у моего мужа одно из образований медицинское и в переливании крови он кое-что смыслит и помнит,хоть сейчас не в медицине. к тому же я в свое время для себя интересовалась этим вопросом у врачей. показаний к такой процедуре у меня не нашли.
моим одноклассникам делали местное переливание крови из-за фурункулеза.
иммунитет поднимает много средств.
в Средние века и Новое время - кровопускание было решением всех проблем. И нельзя сказать, что это не было эффективно, бывало, что помогало.
Как и сейчас признают, что однократное донорство может в конечном итоге принести пользу донору. Организм восстановит силы и запас крови, активизирует свои защитные механизмы.
Местное переливание использую, но как правило повышают иммунитет витаминами, лечением дисбактериоза и пр.
Совершено согласна. Кровопускание и донарство отличные средства стмуляции организма. И переливание также..... Проблемная кожа и есть главное показание к его применению. Другой вопрос что сейчас в век фарм-рынка такие несложные и дешевые процедуры мало кому интересно. Но это уж в такое время живем... Надо думать своей головой
Еще могу посоветовать приобрести чистилку языка - суперэффективная вещь!! Пользуюсь ей уже с месяц, и,тьфу-тьфу, за 3 недели ни одного нового прыщика на лице!!! Только старые заживают )))
А я с чистилкой уже года 4, тоже слышала от дерматолога, который ее прописал мальчику, у которого ваще лицо было сплошной прыщ. Ну у него-то в комплексе с лечением все прошло. А у меня ничего с ней не изменилось. Ну или у меня ситуация не запущенная. Но для гигиены безусловно необходимая вещь!
Я про это не стала писать, так как про прямые доказательства я не читала нигде, но сама тоже тщательно слежу за этим. Значит надо было, наверное)) ещё бы я добавила, что надо всегда после сна полость рта выполаскивать маслом или хотя бы водой с лимоном.
Ой, ну всегда маслом это ты завернула... Я 2 раза пробовала как-то на выходных, не быстрое это дело да и как-то... не знаю, в общем не мое. Вода с лимончиком завсегдааа!!
А это чтобы смыть микроорганизмы, которые накапливаются во рту (особенно у тех, кто неправильно питается, часто во рту бывает с утра ощущение, будто там взвод гусар ночевал) во время сна, а не глотать их с первым приемом пищи или питья. Насчет масла сама смутно знаю, надо полоскать, пока масло не станет таким полурастворившимся и беловатого цвета, масло (именно растительное, да) мол впитывает все болезнетворные бактерии - но я сама этот метод не практикую, так как опять же авторитетных источников не знаю. Но у меня подруга делает и довольна, уж не знаю, как она это дело терпит - у меня, например, рвотный рефлекс)) Поэтому я предпочитаю просто, когда встаю и иду умываться полоскать рот водичкой с лимоном. Приятно и полезно)) Можно ещё полоскать специальными средствами-полоскателями, которые везде продаются, но лично у меня от всех их жутко щипит рот и губы.
Когда намеренно следишь за чистотой ротовой полости кожа и правда чище становится. Это я могу подтвердить из собственного опыта, да.
Масло белое должно стать и густое, ага. Но фу, не для всех. А чтобы не глотать гусар, я сразу же после сна умываюсь, чищу зубы и язык, потом ем, а потом полощу рот.
Ой, как же это актуально для меня сейчас))) (грустно вздыхаю). Спасибо за статью, поищу эту чудо-маску в интернете. Про наволочки как-то не задумывалась, меняла раз в неделю, шапки теперь тоже стирать буду регулярно))).
Я для подсушивания использую лосьон от МонПлатин с морской солью, убирает воспаления буквально за ночь. До этого неплохо помогал SOS от Пропеллер. Сейчас мне врач прописал спрей Оксикорт, вижу что он тоже работает, но увлекаться им не получится, т.к. там антибиотик. А вообще если что-то вылазит на лице, то 100% нужно искать проблему изнутри. Пересмотреть питание, образ жизни, проверить печень, желудок. В общем нужно быть внимательным к себе и не лениться, как это обычно делаю я)))
Конечно у льда масса положительных качеств, по крайней мере так традиционно считается. Я тоже в свое время практиковала, нравилось, но теперь у меня пожизненно красный кончик носа)))
Т.е. не для каждой кожи это рекомендовано, такие вещи лучше советовать в индивидуальном порядке. Сухая, тонкая, чувствительная, кожа с близко расположенными сосудами, жирная, но обезвоженная - это всё может стать противопоказанием. Умывание холодной водой подходит почти всем, а вот лед, увы, нет.
присоединяюсь к тем у кого проблемная кожа. Сейчас с возрастом уже стало несколько спокойнее, но очаги все еще появляются периодичеси. причем, достаточно в некрасивой форме. Хотя, помню, мне все в подрастковом возрасте говорили, что вырастешь и пройдет, потом: выйдешь замуж и пройдет, после: родишь и все исчезнет... Ребенку уже 4 года, а все никак не исчезает.... :)
Хорошая статья, сама тоже пришла к коррекции диеты... и фактически в ту же сторону, тоже основной упор на овощи и кисломолочные продукты, хотя я не вегетарианка, раз в неделю позволяю себе 2 яйца, понемногу ем мясо, стараюсь побольше рыбы, а морепродукты вообще страсть, хотя не всегда реализуемая. Я вообще всячески пытаюсь добавить омега-3 в рацион, хочу льняное масло купить.
Самый простой рецепт был открыт случайно в студенческие годы. Тогда я для экономии времени и денег постоянно варила обычную гречку, а с утра просто подогревала молоко, заливала им гречку прямо из холодильника и этим завтракала. Через неделю кожа заметно очищается. Несмотря на то, что молоко. И несмотря на то, что я к этой каше еще, как правило, мясной бутерброд добавляла. А уж если на воде... и выдержать хотя бы пару часов до следующей еды...
От хлеба и кондитерских изделий отказалась почти полностью. Правда, больше ради похудения, т.к. иначе держать оптимальный вес не получается. Если очень хочется сладкого - могу добавить одну ложечку сахара или меда, могу съесть немного джема, зефира, пастилы, мармелада или шоколада хорошего качества. Обожаю финики - они сладкие, но в них мало каллорий и куча полезного. Никогда теперь не ем никакие торты, печенья, пряники, вафли и т.п. - ну, если только очень изредка в гостях, ради вежливости.
Большим прорывом стало открытие кислотных пилингов. К косметологам не хожу, сама покупаю пилинги в тюбиках и применяю. Нет отмерших клеток на лице, спине, зоне декольте - нечему воспаляться, прыщей нет. У меня т.наз. толстая кожа и, видимо, эпидермис нарастает быстро. Но периодическое отшелушивание нужно любой коже. Сейчас очень популярен портативный прибор Clarisonic для этих целей, но моей знакомой с жирной кожей он не подошел - провоцировал повышенное себоотделение. Я лично тоже избегаю любых МЕХАНИЧЕСКИХ пилингов, в т.ч. скрабов, щеток для мытья лица, не прикасаюсь к коже головы щетками с щетиной - они действительно делают кожу еще жирнее.
Про стирку наволочек и шарфиков раз в 2-3 дня тоже сама дошла))
Сейчас основная проблема - большой город. День дома - никаких воспалений. День в городе - и потом многоступенчатое очищение, детоксирующие маски, кремы, средства SOS. Если этого не сделать, с утра будут неприятные сюрпризы. Пытаюсь найти защитное средство. Купила свой первый ВВ-крем - Innisfree Trouble Care BB-cream - он не справляется с этой задачей, хотя в целом неплохой.
После первой солнечной ванны в этом году обсыпало лицо будь здоров - почти 20 воспаленных элементов. Первым делом купила лосьон Клиник №2 в новой формуле - он меня спас!!!
Про дисциплину согласна на 100%. Мы вроде бы все правила знаем, но силы воли не хватает их все соблюсти. А стоит одному звену выпасть, как вся цепочка усилий насмарку идет....
Про подушки, шапки, шарфы - знаю, слежу и подругам подсказываю. Особенно летом наволочки надо часто менять. от жары и пота на них даже пятна остаются ((
Очень верное наблюдение про "(НЕ) трогать лицо". В течение дня я несколько раз мою руки с мылом или вытираю влажной салфеткой, чтобы (если вдруг придется дотронуться до лица) не занести на него какую-нить грязюку.
Про увлажнение. У меня два способа:
1 - внутренний - пью полезные жидкости по 3 литра в день (считаю стаканы)
2 - внешний - лечебная косметика Сетафил Ресторадерм (без мазилки никуда, а что делать?))
Вы знаете, я ваши рекомендации приму как руководство к действию. Спасибо за полезные советы, многое из того, что вы написали я уже делаю (нормализовала рацион питания, пью воду, а также добавила физические нагрузки), заметила, кстати, что и кожа стала лучше, да и организм в целом чувствует себя лучше. Теперь вот займусь вашими рекомендациями относительно косметического ухода.
Девочки, хотела для больных глубоких закрытых камедонов порекомендовать Каламин (это руда цинка, там есть немного меди) - это порошок белого цвета. К слову обычные цинковые мази и вообще цинк в составе средств на меня никак не влиял. Но это видимо другое соединение. Можно купить в чистом виде и добавлять в глиняные маски, можно лосьон (вот на него в отзывах на офиц.сайте много писали что от прыщей помогает), можно точечные средства (у меня вот как раз было от Etude House AC Pink Powder, а вообще это средство есть уже у очень многих фирм - Rojukiss, Mario Badescu, Holy Land, HolikaHolika, Scinic), можно маску. У Lush в составе 3 средств есть каламин - но я их не пробовала, ничего сказать не могу. За ночь - максимум 3 глубокие подкожники у меня исчезали с точечным средством (на поверхность не выходят, а именно внутри растворяются). Это не панацея, но можно попробовать. На мелкие прыщики - бесполезно, не действует. Буду брать лосьон, маски и в чистом виде, потом думаю большой отзыв накатаю.
Не зря первым пунктом идёт "Питание" - это основа. Я пол года назад отказалась от продуктов животного происхождения, кожа сама по себе стала лучше, без особых усилий. Хотя я пользуюсь только органической косметикой, она тоже помогает поддерживать состояние кожи. Бывают у меня, конечно, прыщики. Простудные, например, или во время пмс. Но стали сходить куда быстрее и легче сами по себе.
А вот насчёт подушки и свежего полотенца каждый день - тоже важный момент, действительно.
Страницы
Спасибо за мнение) Вот у меня тоже недавно однокурсница хвалила Дарсонваль, у неё прям личико чище стало после его применения, и я, увидев практический результат тоже задумалась... возможно, если меня не перестанет беспокоить проблемная кожа, то придется и к нему прибегнуть.
Ничто меня так не обескураживает, как советы проверить ЖКТ, гинекологию, сходить к эндокринологу... Ну, проверитесь, напишут вам ряд дисфункций (любому человеку в наше время напишут) - и всё, точка. ЛЕЧИТЬ дисфункции современная медицина по большому счету не умеет. Умеют назначать антибиотики при инфекциях и вырезать новообразования. Не дай бог, еще гормоны пропишут - на нынешнем уровне развития медицины это как починка швейцарских часов топором, к гормонам стоит прибегать только при действительно очень серьезных проблемах с организмом в целом, не только с кожей.
Вот вот вот 100% с вами согласна. Ну вот прыщи у меня. Ну походила я к дерматологам и что? Советы либо российская косметика с отвратительным составом либо рожать ребенка/принимать гормоны/роаккутан/переливание крови. Все. То же мне советы - меня вот ни один вариант не устраивает и сдаваться я не собираюсь! Причем когда я об этом говорю врачи на меня смотрят так как будто "ну-ну девочка ты еще к нам вернешься"... Я почти уверена глядя на свое лицо что прыщи у меня из-за гормонального дисбаланса, потому что чувствую какие то периоды есть (с КД не связаны), но все таки бывают у меня периоды "затишья". Ну вот пойду я сдам анализы на гормоны - и что?? мне все равно никто ничего не посоветует. Гормоны - это черный ящик, непаханное поле, про них вообще еще ничего толком неизвестно. Восстанавливать баланс гормональным препаратами однозначно невозможно! Надо искать какой то другой подход. А я пока чищу организм изнутри бадами и пытаюсь подобрать комплекс косметического ухода, ну и пытаюсь заставить себя спортом заняться...
Интересные "рекомендации"
"Рожать ребенка" - это не способ привести кожу в норму. У кого-то во время беременности с кожей все отлично, у кого-то наоборот. Роды могут поменять ситуацию, могут и нет. Тот же самый повышенный прогестерон - главный гормон беременности может испортить кожу.
Переливание крови эффективно при фурункулезе и то это делают при строгих показаниях.
Гормоны - они могут быть в норме, а сами кожные рецепторы просто более восприимчивы к минимальному тестостерону, который естьу всех женщин. Гормональное лечение ВСЕГДА одно лечит, другое калечит. Понятно, что женщина, которая, например, много лет бесплодна и помочь могут только гормоны соглашается на лечение, главное - результат, но нужно осознавать риск стимуляции яичников, прием искусственных прогестерона или эстрогена и пр. А если проблема только в высыпаниях, причем не катастрофических, зачем калечить гормональную систему, которая такая хрупкая.
Бады, гомеопатия, фитотерапия - это как раз часто улучшает ситуацию.
Переливание крови (из вены в попу ?) еще делают при угревой сыпи. И вообще это общая мера пвышения иммунитета, в частности иммунитета кожи. Какие еще строгие показания?
просто так от парочки прыщиков переливание делать не будут, все-таки это не такая уж простая процедура
Вы так уверены?? С чего Вы это интересно придумали такое? Это процедура даже просто для поднятия иммунитета... И может делаться по желанию пациента.. Например я пришла в поликлинику и попросила у врача направление. Мне его немедленно дали. Не думаю, что Вы грамотнее чем начальник инфекционного отделения
у моего мужа одно из образований медицинское и в переливании крови он кое-что смыслит и помнит,хоть сейчас не в медицине. к тому же я в свое время для себя интересовалась этим вопросом у врачей. показаний к такой процедуре у меня не нашли.
моим одноклассникам делали местное переливание крови из-за фурункулеза.
иммунитет поднимает много средств.
в Средние века и Новое время - кровопускание было решением всех проблем. И нельзя сказать, что это не было эффективно, бывало, что помогало.
Как и сейчас признают, что однократное донорство может в конечном итоге принести пользу донору. Организм восстановит силы и запас крови, активизирует свои защитные механизмы.
Местное переливание использую, но как правило повышают иммунитет витаминами, лечением дисбактериоза и пр.
Совершено согласна. Кровопускание и донарство отличные средства стмуляции организма. И переливание также..... Проблемная кожа и есть главное показание к его применению. Другой вопрос что сейчас в век фарм-рынка такие несложные и дешевые процедуры мало кому интересно. Но это уж в такое время живем... Надо думать своей головой
Еще могу посоветовать приобрести чистилку языка - суперэффективная вещь!! Пользуюсь ей уже с месяц, и,тьфу-тьфу, за 3 недели ни одного нового прыщика на лице!!! Только старые заживают )))
А я с чистилкой уже года 4, тоже слышала от дерматолога, который ее прописал мальчику, у которого ваще лицо было сплошной прыщ. Ну у него-то в комплексе с лечением все прошло. А у меня ничего с ней не изменилось. Ну или у меня ситуация не запущенная. Но для гигиены безусловно необходимая вещь!
Я про это не стала писать, так как про прямые доказательства я не читала нигде, но сама тоже тщательно слежу за этим. Значит надо было, наверное)) ещё бы я добавила, что надо всегда после сна полость рта выполаскивать маслом или хотя бы водой с лимоном.
ух ты, впервые слышу про полоскание с утра. а зачем?
Маслом? каким? не растительным же?
Ой, ну всегда маслом это ты завернула... Я 2 раза пробовала как-то на выходных, не быстрое это дело да и как-то... не знаю, в общем не мое. Вода с лимончиком завсегдааа!!
А это чтобы смыть микроорганизмы, которые накапливаются во рту (особенно у тех, кто неправильно питается, часто во рту бывает с утра ощущение, будто там взвод гусар ночевал) во время сна, а не глотать их с первым приемом пищи или питья. Насчет масла сама смутно знаю, надо полоскать, пока масло не станет таким полурастворившимся и беловатого цвета, масло (именно растительное, да) мол впитывает все болезнетворные бактерии - но я сама этот метод не практикую, так как опять же авторитетных источников не знаю. Но у меня подруга делает и довольна, уж не знаю, как она это дело терпит - у меня, например, рвотный рефлекс)) Поэтому я предпочитаю просто, когда встаю и иду умываться полоскать рот водичкой с лимоном. Приятно и полезно)) Можно ещё полоскать специальными средствами-полоскателями, которые везде продаются, но лично у меня от всех их жутко щипит рот и губы.
Когда намеренно следишь за чистотой ротовой полости кожа и правда чище становится. Это я могу подтвердить из собственного опыта, да.
Масло белое должно стать и густое, ага. Но фу, не для всех. А чтобы не глотать гусар, я сразу же после сна умываюсь, чищу зубы и язык, потом ем, а потом полощу рот.
Ой, как же это актуально для меня сейчас))) (грустно вздыхаю). Спасибо за статью, поищу эту чудо-маску в интернете. Про наволочки как-то не задумывалась, меняла раз в неделю, шапки теперь тоже стирать буду регулярно))).
Я для подсушивания использую лосьон от МонПлатин с морской солью, убирает воспаления буквально за ночь. До этого неплохо помогал SOS от Пропеллер. Сейчас мне врач прописал спрей Оксикорт, вижу что он тоже работает, но увлекаться им не получится, т.к. там антибиотик. А вообще если что-то вылазит на лице, то 100% нужно искать проблему изнутри. Пересмотреть питание, образ жизни, проверить печень, желудок. В общем нужно быть внимательным к себе и не лениться, как это обычно делаю я)))
Я тоже попробую!
а еще очень хорошо действует ежедневное протирание лица кубиками льда из отвара ромашки! просто чудо)
кожа после него ну просто обалденная, всем советую попробовать))
Лёд это слишком экстремальный метод и подходит далеко не всем)
А отвар ромашки, да, супер-вещь, согласна!))
людям с куперозом нельзя ни лед, ни мед, ни распаривание.
почему экстремальный? он сужает поры, способствует кровообращению, повторюсь, что кожа после него просто супер
Конечно у льда масса положительных качеств, по крайней мере так традиционно считается. Я тоже в свое время практиковала, нравилось, но теперь у меня пожизненно красный кончик носа)))
Т.е. не для каждой кожи это рекомендовано, такие вещи лучше советовать в индивидуальном порядке. Сухая, тонкая, чувствительная, кожа с близко расположенными сосудами, жирная, но обезвоженная - это всё может стать противопоказанием. Умывание холодной водой подходит почти всем, а вот лед, увы, нет.
Точно!
Лена, очень верно сказано! мне нельзя льдом умываться и даже сильно холодной водой(((((
И мне нельзя ни льдом, ни холодной водой.
присоединяюсь к тем у кого проблемная кожа. Сейчас с возрастом уже стало несколько спокойнее, но очаги все еще появляются периодичеси. причем, достаточно в некрасивой форме. Хотя, помню, мне все в подрастковом возрасте говорили, что вырастешь и пройдет, потом: выйдешь замуж и пройдет, после: родишь и все исчезнет... Ребенку уже 4 года, а все никак не исчезает.... :)
действительно, дельные советы! постараюсь придерживаться их! спасибо)
Здравствуйте.Девчонки,а вот эту маску пеларт можно только в интернете заказать?в аптеках она не продаётся?
На Украине возможно, в России очень сильно вряд ли(
я уже заказала по интернету)спасибо)
Хорошая статья, сама тоже пришла к коррекции диеты... и фактически в ту же сторону, тоже основной упор на овощи и кисломолочные продукты, хотя я не вегетарианка, раз в неделю позволяю себе 2 яйца, понемногу ем мясо, стараюсь побольше рыбы, а морепродукты вообще страсть, хотя не всегда реализуемая. Я вообще всячески пытаюсь добавить омега-3 в рацион, хочу льняное масло купить.
Самый простой рецепт был открыт случайно в студенческие годы. Тогда я для экономии времени и денег постоянно варила обычную гречку, а с утра просто подогревала молоко, заливала им гречку прямо из холодильника и этим завтракала. Через неделю кожа заметно очищается. Несмотря на то, что молоко. И несмотря на то, что я к этой каше еще, как правило, мясной бутерброд добавляла. А уж если на воде... и выдержать хотя бы пару часов до следующей еды...
От хлеба и кондитерских изделий отказалась почти полностью. Правда, больше ради похудения, т.к. иначе держать оптимальный вес не получается. Если очень хочется сладкого - могу добавить одну ложечку сахара или меда, могу съесть немного джема, зефира, пастилы, мармелада или шоколада хорошего качества. Обожаю финики - они сладкие, но в них мало каллорий и куча полезного. Никогда теперь не ем никакие торты, печенья, пряники, вафли и т.п. - ну, если только очень изредка в гостях, ради вежливости.
Большим прорывом стало открытие кислотных пилингов. К косметологам не хожу, сама покупаю пилинги в тюбиках и применяю. Нет отмерших клеток на лице, спине, зоне декольте - нечему воспаляться, прыщей нет. У меня т.наз. толстая кожа и, видимо, эпидермис нарастает быстро. Но периодическое отшелушивание нужно любой коже. Сейчас очень популярен портативный прибор Clarisonic для этих целей, но моей знакомой с жирной кожей он не подошел - провоцировал повышенное себоотделение. Я лично тоже избегаю любых МЕХАНИЧЕСКИХ пилингов, в т.ч. скрабов, щеток для мытья лица, не прикасаюсь к коже головы щетками с щетиной - они действительно делают кожу еще жирнее.
Про стирку наволочек и шарфиков раз в 2-3 дня тоже сама дошла))
Сейчас основная проблема - большой город. День дома - никаких воспалений. День в городе - и потом многоступенчатое очищение, детоксирующие маски, кремы, средства SOS. Если этого не сделать, с утра будут неприятные сюрпризы. Пытаюсь найти защитное средство. Купила свой первый ВВ-крем - Innisfree Trouble Care BB-cream - он не справляется с этой задачей, хотя в целом неплохой.
После первой солнечной ванны в этом году обсыпало лицо будь здоров - почти 20 воспаленных элементов. Первым делом купила лосьон Клиник №2 в новой формуле - он меня спас!!!
кстати, бывает такое... доводилось читать и обратное, что из-за недостатка солнца кожа покрывалась мелкими прыщиками.
Я такое тоже слышала в то время, когда у меня фурункулез был. Даже предлагали в солярий походить для получения ультрафиолетовых лучей.
У меня точно такая история. Есть такие неприятности на коже, что их ничем, кроме загара не вылечить. вот и хожу в солярий...
Про дисциплину согласна на 100%. Мы вроде бы все правила знаем, но силы воли не хватает их все соблюсти. А стоит одному звену выпасть, как вся цепочка усилий насмарку идет....
Про подушки, шапки, шарфы - знаю, слежу и подругам подсказываю. Особенно летом наволочки надо часто менять. от жары и пота на них даже пятна остаются ((
Очень верное наблюдение про "(НЕ) трогать лицо". В течение дня я несколько раз мою руки с мылом или вытираю влажной салфеткой, чтобы (если вдруг придется дотронуться до лица) не занести на него какую-нить грязюку.
Про увлажнение. У меня два способа:
1 - внутренний - пью полезные жидкости по 3 литра в день (считаю стаканы)
2 - внешний - лечебная косметика Сетафил Ресторадерм (без мазилки никуда, а что делать?))
Вы знаете, я ваши рекомендации приму как руководство к действию. Спасибо за полезные советы, многое из того, что вы написали я уже делаю (нормализовала рацион питания, пью воду, а также добавила физические нагрузки), заметила, кстати, что и кожа стала лучше, да и организм в целом чувствует себя лучше. Теперь вот займусь вашими рекомендациями относительно косметического ухода.
Девочки, хотела для больных глубоких закрытых камедонов порекомендовать Каламин (это руда цинка, там есть немного меди) - это порошок белого цвета. К слову обычные цинковые мази и вообще цинк в составе средств на меня никак не влиял. Но это видимо другое соединение. Можно купить в чистом виде и добавлять в глиняные маски, можно лосьон (вот на него в отзывах на офиц.сайте много писали что от прыщей помогает), можно точечные средства (у меня вот как раз было от Etude House AC Pink Powder, а вообще это средство есть уже у очень многих фирм - Rojukiss, Mario Badescu, Holy Land, HolikaHolika, Scinic), можно маску. У Lush в составе 3 средств есть каламин - но я их не пробовала, ничего сказать не могу. За ночь - максимум 3 глубокие подкожники у меня исчезали с точечным средством (на поверхность не выходят, а именно внутри растворяются). Это не панацея, но можно попробовать. На мелкие прыщики - бесполезно, не действует. Буду брать лосьон, маски и в чистом виде, потом думаю большой отзыв накатаю.
Теперь и для меня это ох как актуально! Даже не знаю что случилось...
Лен, а соль морскую какую использовать - пищевую же? А настой ромашки можно заменить настоем зверобоя?
Соль любую, зверобой сойдет. :)
Для меня ромашка просто чудодейственное средство! Вот на счет зверобоя я даже как-то не задумывалась, можно попробовать.
Кстати, у меня дисциплины не хватает :(, видать привычки, выработанные годами мешают мне упорно....
Про спирт вы верно написали , только он любому типу кожи вред несет .
А кислоты надо сочетать с эксфолиантами с салициловой кислотой и исключить отдушки ароматические .
Не зря первым пунктом идёт "Питание" - это основа. Я пол года назад отказалась от продуктов животного происхождения, кожа сама по себе стала лучше, без особых усилий. Хотя я пользуюсь только органической косметикой, она тоже помогает поддерживать состояние кожи. Бывают у меня, конечно, прыщики. Простудные, например, или во время пмс. Но стали сходить куда быстрее и легче сами по себе.
А вот насчёт подушки и свежего полотенца каждый день - тоже важный момент, действительно.
Попробую, после родов кожа на лице просто ужас.
Страницы