Пробовали ли вы фейс-билдинг?

Андрей1994
Андрей1994
31.9
Новичок LadiesProject
  • 19
  • 5
  • 17942

Всем привет! :)

Пробовали ли вы фейс-билдинг? Если да, то хотелось бы услышать ваши отзывы.

Обсуждения на похожие темы
Комментарии
19
С нами 5 лет
1989.8
Гуру на LadiesProject

А ты хочешь этим заняться ?) мне кажется рановато в 18 лет то ) . Я занимаюсь ФБ уже пару лет . Конечно с перерывами , иногда жутко надоедает . Для меня идеально каждый день , примерно по часу . Результаты конечно есть ). Делаю с целью подтягивания щек и улучшения контура лица .

С нами 5 лет
1989.8
Гуру на LadiesProject

почему то изменение в комментарии не опубликовалось ( . Юль вот смотри ; я делаю на все участки лица минимум по два и больше упражнения по несколько подходов . Для губ 2 , для щек 6 упр , для носа 1 , для носогубки 1 , для лба 2 , для век верхних ,нижних и общее для век . Так и проходит около часа или час ))

С нами 6 лет
640.9
Эксперт на LadiesProject

А тебе зачем?))

Да, пробовали). У меня ФБ главное средство в арсенале ухода )))) Обожаю его..... Трачу на упражнения минут 5 после вечернего душа

Кстати что ты понимаешь под словом "фейс билдинг"?

С нами 6 лет
640.9
Эксперт на LadiesProject

Ага, ты в общем смысле.... Я спросила уточнить. некоторые системы упражнений четко называются Фейс билдинг, некоторые просто гимнастика для лица..  А то может ты спросил про какой то конкретный комплекс

С нами 4 года
13.8
Новичок на LadiesProject

А кто-нибудь слышал про фейс велнес? Это то же самое? Я так поняла, что там главное - расслабление лица и дыхание... Темный лес, интересно, стоит ли пробовать:)

С нами 6 лет
640.9
Эксперт на LadiesProject

Мне кажется, это просто более широкое понятие. Т.е. фейс-велнесс объединяет в себя фейс-билдинг, массажи, расслабление лица, уход....короче комплексно все, что связано в поддержании лица на должном уровне тем или иным методом

С нами 4 года
13.8
Новичок на LadiesProject

Извиняюсь за действительно ненамеренную рекламу:) Сначала хотела дать ссылки и подумала, что как раз это может быть расценено как реклама:) Поэтому выложила текст, предварительно его сократив и оставив то, что на мой взгляд раскрывало разницу между фейсбилдингом и фейсвелнесом. Буду знать:)

Идея моего поста была в том, что фейс-велнес все-таки не общие процедуры, а конкретный метод, основанный более на психологии. Я краем уха слышала о ФВ, а про ФБ прочитала только здесь, вот и стало интересно. Тем интереснее узнать от тех, кто сам пробовал.

С нами 6 лет
640.9
Эксперт на LadiesProject

ФБ это чистая гимнастика. А та методика ФВ, которую Вы показали, это даже не психология, а психофизиология. Работа с психикой и через нее управление телом