Сияющая кожа!

  • 0
  • 5
  • 854

Коже требуется постоянная выработка коллагена и белка эластина. Еще нужны антиоксиданты, которые защищают кожу от действия свободных радикалов, содержащихся в окружающей среде, UV-лучах и сигаретномдыме. Чаще употребляйте такие продукты: красный виноград (содержит антиоксиданты), оливковое масло (богато витамином Е, активно стимулирующим выработку коллагена), помидоры (содержат огромное количество витамина С).